Masz 0 przedmiotów w koszyku
CBD (kannabidiol) jest jednym z kannabinoidów, czyli związków chemicznych, które występują w konopiach siewnych Cannabis Sativa. Jest to kluczowy składnik tej rośliny, który w ostatnich latach wzbudził spore zainteresowanie wśród naukowców oraz lekarzy. Choć konopie zawierają ponad 80 substancji czynnych, wyróżniono 8 z nich, które charakteryzują najciekawsze właściwości. Poza CBD jest to również THC, CBN, CBG, THCV, CBC, THCA oraz CBDA.
Kannabidiol jest w pełni bezpiecznym składnikiem konopi, naśladującym działanie substancji, które naturalnie występują w organizmie człowieka. Nie jest to substancja psychoaktywna, nie powoduje odurzenia. Świadomość dotycząca korzyści ze stosowania tej substancji ciągle rośnie. Na rynku pojawiają się coraz to nowsze produkty z CBD w składzie.
Branża konopna jest jedną z najszybciej rozwijających się branż na świecie. Firmy, które zajmują się produkcją czy sprzedażą preparatów zawierających CBD, mają wyjątkową pozycję na rynku światowym. Również w Polsce takich firm pojawia się coraz więcej – w Warszawie jest obecnie ponad 20 sklepów stacjonarnych, które zajmują się sprzedażą takich produktów. W roku 2017 było ich zaledwie 4, jest to więc ogromny progres. Dopiero niedawno Polacy zaczęli zauważać oraz doceniać właściwości kannabidiolu, możemy więc się spodziewać, że liczba tego typu punktów będzie ciągle wzrastać.
W Stanach Zjednoczonych oraz Kanadzie doszło do liberalizacji przepisów dotyczących konopi. Kraje te zostały w krótkim czasie wprowadzone do czołówki światowego rynku. W Hiszpanii oraz Luksemburgu marihuana również została zalegalizowana.
Większość krajów indywidualnie określa przepisy w kwestii legalizacji CBD. Legalność tego typu produktów w krajach Unii Europejskiej regulują przepisy UE. Wskazują na to, że legalne są produkty powstające z odmian Cannabis Sativa L., które zostały zarejestrowane we Wspólnotowym katalogu odmian roślin rolniczych oraz których zawartość THC nie przekracza 0,2%. Produkty zawierające CBD możemy więc legalnie kupić w niejednym sklepie stacjonarnym, jak i internetowym.
Jeśli chodzi o produkty zawierające ponad 0,2% THC stosowane w celach medycznych, również są legalne w Polsce, jednak trzeba uzyskać odpowiednią receptę (tzw. RPW). Każdy lekarz może ją wypisać, jednakże medyczna marihuana w Polsce jest prawie niedostępna, ciężko ją zakupić.
W większości krajów Unii Europejskiej przepisy są bardzo podobne do polskich. Produkty, których zawartość THC nie przekracza 0,2%, są legalne m.in. w Chorwacji, Francji, Litwie, Bułgarii, Grecji, Danii i Irlandii. W Szwecji produkty te nie mogą zawierać THC w ogóle, a przykładowo we Włoszech – dopuszczalna zawartość THC wynosi maksymalnie 0,6%. Przepisy w innych krajach zależą od ustaleń indywidualnych i mogą się znacznie od siebie różnić.
Na rynku dostępnych jest wiele różnego rodzaju produktów, które zawierają kannabidiol. Jednym z popularniejszych jest olej konopny CBD, czyli olej pozyskiwany z kwiatów konopi siewnych (przemysłowych). Dostępnych na rynku olejów jest wiele. Mogą się one różnić od siebie przede wszystkim składem, pojemnością, ceną, jakością i stężeniem.
Wysokiej jakości olej konopny powinien być pozyskany z certyfikowanych kwiatów konopi. Wówczas będziemy mieć pewność co do jego jakości oraz działania. Na rynku dostępne są olejki o różnych stężeniach, jednak zdecydowanie najpopularniejsze to 5%, 10% oraz 20%. Znajdziemy nawet wysoko stężone ekstrakty tj. 30% czy 50%, jednak są one rzadko wybierane. Stężenie CBD nie ma żadnego związku z wyższą skutecznością, a jedynie z dawką. Jest to więc kwestia wygody i zazwyczaj również ceny. Wysokie stężenie podaje się więc wtedy, gdy zachodzi potrzeba odpowiednio wysokiej dawki. Przykładowo, 1 kropla olejku o stężeniu CBD 15% równa się aż 5 kroplom olejku o stężeniu 3%. Warto również dodać, że wyższe stężenie sprawdzi się lepiej przy zastosowaniu zewnętrznym, gdy chcemy posmarować olejkiem skórę.
Osoby, które nigdy nie stosowały oleju CBD, a chciałyby spróbować – powinny zacząć od niewielkiego stężenia, np. 5% oraz stopniowo zwiększać dawkę, aż zauważą efekty. Dopiero gdy zajdzie taka potrzeba, należy wziąć pod uwagę olej CBD o stężeniu 10% czy 15%. Stężenie, które będzie odpowiednie, zależy od wielu czynników, w tym m.in. masy ciała czy wzrostu. Oznacza to, że z czasem może się to zmienić, np. w wyniku utraty/zwiększenia masy ciała.
Susz CBD to susz konopny, wytwarzany z kwiatów konopi siewnych. Wizualnie może przypominać marihuanę, jednak w odróżnieniu od niej – jest legalny i zawiera mniej niż 0,2% THC. Jest to taki sam produkt zawierający CBD jak każdy inny, jedynie w nieco innej postaci. Susz konopny możemy przygotować i przyjmować na kilka różnych sposobów. Najpopularniejszą metodą jest waporyzacja, czyli podgrzewanie suszu do temperatury wrzenia CBD, a następnie wdychanie opar przy pomocy waporyzatora. Jest on niewielkim urządzeniem stosowanym do bezdymnej inhalacji. W odróżnieniu od tradycyjnego palenia, podczas waporyzacji użytkownik nie wdycha szkodliwych substancji, w tym m.in. substancji rakotwórczych. Jest to więc bezpieczna metoda. Susz konopny nadaje się oczywiście również do palenia, jednak waporyzacja jest lepszym sposobem na przyjmowanie CBD. Dlaczego? Przede wszystkim CBD szybciej dociera do organizmu przy waporyzacji. Użytkownik nie wdycha wówczas substancji smolistych. To jednak nie wszystko. Palenie wysokiej jakości kwiatów CBD może powodować tzw. high podobny do THC, jednak znacznie słabszy i krótszy. Mimo to, palenie suszu pozwala również osiągnąć pozytywne efekty, tj. poprawa skupienia, nastroju i koncentracji, a także zmniejszenie stresu.
Susz konopny CBD znajduje zastosowanie również w kuchni, co dla niektórych może być niemałym zaskoczeniem. Możemy śmiało go dodawać do różnego rodzaju dań, ciast, herbat, sałatek czy też naparów. Zanim jednak zastosujemy susz konopny w kuchni, powinniśmy upewnić się, że jest on przeznaczony do spożycia.
Krople pod postacią oleju to kolejny produkt, za którego pośrednictwem możemy dostarczyć CBD organizmowi. Jest to przede wszystkim wygodna w aplikacji metoda, umożliwiająca precyzyjne odmierzenie dawki preparatu przy pomocy kroplomierza. Dzięki ciekłej konsystencji CBD szybko wchłania się do krwiobiegu, co jest szczególną zaletą tego preparatu.
Podobnie jak w przypadku typowych olejków, krople dostępne są w różnych stężeniach oraz w różnych pojemnościach. Wybór odpowiedniej dawki zależy od indywidualnych potrzeb użytkownika. Jeśli chodzi o różnicę między olejem a kroplami CBD, jest to wyłącznie konsystencja. W zależności od preferencji użytkownik może zdecydować się na gęstszą, bądź bardziej płynną konsystencję.
Waporyzator, jak sama nazwa wskazuje – służy do waporyzacji. Jest to proces polegający na podgrzaniu suszu ziołogowego do określonej temperatury, w tym przypadku do temperatury wrzenia CBD. Substancja nie ulega spaleniu, zioła pod wpływem ciepła zaczynają jedynie wydzielać substancje aktywne w postaci pary, które użytkownik ma dostarczyć do organizmu na drodze inhalacji.
Waporyzatory możemy podzielić na dwa główne rodzaje – stacjonarne oraz przenośne. Waporyzator stacjonarny, jak sama nazwa wskazuje – możemy użytkować wyłącznie w domu. Jest to spowodowane koniecznością podłączenia urządzenia do gniazdka elektrycznego. Waporyzator przenośny nie ogranicza użytkownika pod tym względem, korzysta natomiast z baterii i należy go ładować.
Waporyzator przenośny zazwyczaj jest niewielkim urządzeniem, bardzo praktycznym i funkcjonalnym. Korzystanie z niego nie jest skomplikowane. Należy jedynie otworzyć waporyzator, umieścić pożądaną ilość suszu w komorze, zamknąć go, włączyć i ustawić pożądaną temperaturę. Gdy waporyzator się nagrzeje, można przejść do inhalacji.
Wiele osób jest jeszcze nie do końca przekonanych co do waporyzatorów. Wyróżnia się jednak szereg powodów, dla których metoda ta jest znacznie lepsza niż palenie. Przede wszystkim, podczas procesu waporyzacji nie dochodzi do spalenia suszu, a co się z tym wiąże – uwalniane są wyłącznie substancje aktywne. Przy niskich oraz średnich temperaturach redukcja szkodliwych substancji wynosi aż do 95%. Efekty waporyzacji ponadto różnią się od efektów palenia. Są przede wszystkim bardziej energetyczne, dłuższe i „czystsze”, o czym już wspomniano wyżej.
Nasiona CBD to specjalnie wybrane nasiona, posiadające wysoką dawkę kannabidiolu. Zawartość THC wynosi mniej niż 0,2%. Zakup, jak i kolekcjowanie nasion jest w pełni legalne, jednak ich uprawianie nie jest. Nasiona CBD nie posiadają żadnych substancji psychoaktywnych czy po prostu zabronionych. W fazie wzrostu jednak się one pojawiają, wówczas zawartość THC się zwiększa i przekracza 0,2% – dlatego też uprawa nasion nie jest w Polsce legalna.
Coraz więcej osób spożywa nasiona konopi siewnych CBD – ich wartości zdrowotne są ogromne. Zawierają szereg witamin, w tym m.in. A, E, C, a także minerały tj. miedź, magnez, wapń, sód czy fosfor. Nasiona posiadają również cenny błonnik, który odpowiada za prawidłową pracę jelit i układu pokarmowego. Nasiona CBD można spożywać w całości bądź po zmieleniu. Mogą stanowić dodatek do sałatek, makaronów czy nawet zup. Nasiona można również spożywać w formie siemienia konopnego.
Jak się okazuje, nasiona CBD znajdują zastosowanie również w rolnictwie. Stosowanie ich na polach sprzyja zrównoważonej produkcji. Usuwane są z gleby chemikalia, metale ciężkie i wszelkiego rodzaju toksyczne zanieczyszczenia. Odporność na szkodniki z kolei w tym czasie znacznie wzrasta.
Kryształ CBD, zwany również izolatem, stanowi nowy trend w konopnym świecie. Jest to certyfikowany oraz ekologiczny produkt pozyskiwany z konopi przemysłowych. Zioła i eksrtakty otrzymywane z konopi posiadają w swoim składzie więcej cząsteczek niż kryształy – są one oddzielane od innych związków, można więc śmiało powiedzieć, że jest to CBD w najczystszej postaci. Zawierają one zazwyczaj od 98 do 99% kannabidiolu. Nie posiadają w swoim składzie żadnych wypełniaczy czy zanieczyszczeń, które mogłyby zaburzać działanie CBD. Izolaty można stosować na kilka różnych sposobów. Mowa tu o inhalacji, sporządzaniu wszelkich mieszanek ziołowych czy dodawaniu do potraw. Kryształy pozwalają bardzo szybko przyswoić CBD. Dobrze rozpuszczają się w tłuszczach, zatem śmiało możemy je dodawać do ciast czy deserów, a także wykorzystać do stworzenia kosmetyków.
Oczywiście izolat CBD będzie posiadał takie same właściwości jak inne produkty zawierające kannabidiol. Różnica tkwi jednak w sile działania – w przypadku olejku CBD, którego stężenie to zazwyczaj 5-50%, działanie będzie słabsze. Jak wyżej wspomniano, kryształ może posiadać stężenie sięgające nawet 99%.
Herbaty z konopi pije się od tysięcy lat. To idealny i przede wszystkim naturalny sposób na uspokojenie ciała i umysłu, a także złagodzenie bólu czy innych objawów. W swoim składzie poza CBD herbaty zawierają zazwyczaj flawonoidy, chlorofil, olejki eteryczne oraz inne kannabinoidy. Często dodaje się również zioła oraz owoce, dzięki którym herbata zyskuje przyjemny smak. Produkty te dostępne są w formie suszu z kwiatostanów/liści konopi siewnych, oczywiście bezpiecznych, legalnych i pozbawionych substancji psychoaktywnych.
Parzenie herbaty CBD nie jest skomplikowane. Wystarczy włożyć ją do filiżanki/kubka oraz zalać gorącą wodą. Ważne, by nie był to wrzątek, ponieważ pod wpływem zbyt wysokiej temperatury CBD straci swoje cenne właściwości. Parzenie herbaty powinno odbywać się pod przykryciem przez około 8 minut. Możemy do niej dodawać miód, cukier, zioła czy jakiekolwiek preferowane składniki.
Herbata konopna CBD ma zazwyczaj zielonkawy kolor, jednak w zależności od pozostałych składników, może on się zmienić. Na rynku dostępnych jest szereg wyselekcjonowanych rodzajów herbaty konopnej. Towarzyszące CBD składniki mogą wzmacniać konkretne, pożądane działanie – np. uspokojenie, poprawę samopoczucia czy uśmierzenie bólu. Herbata konopna posiada specyficzny smak oraz zapach. Coraz więcej osób pije ją nie tylko ze względu na właściwości terapeutyczne, ale także smak. Zawartość CBD w herbatach zazwyczaj nie jest specjalnie wysoka, dlatego jest to przyjemny i łagodny sposób przyjmowania kannabidiolu, często polecany osobom początkującym, które nigdy wcześniej nie miały do czynienia z CBD.
E-liquid CBD to kolejny dostępny produkt zawierający kannabidiol. Jest to ekstrakt z roślin konopi w płynnej postaci. E-liquidy produkowane są na bazie gliceryny bądź glikolu propylenowego, do których dodaje się również inne składniki odpowiadające za pożądany zapach oraz konsystencję ekstraktu, w tym terpeny oraz olejki eteryczne stosowane w aromaterapii. Nie posiadają w składzie nikotyny, a zawartość CBD może wynosić od 0 do 100 mg/ml. Zarówno glicerynę, jak i glikol propylenowy uważa się za substancje nieszkodliwe, posiadające szerokie zastosowanie. Są to bezwonne, przezroczyste płyny o średniej lepkości.
E-liquidy CBD stosowane są w e-papierosach, czyli elektronicznych odpowiednikach tradycyjnych papierosów. Od dłuższego już czasu e-papierosy podbijają rynek, cieszą się popularnością zwłaszcza wśród młodzieży. E-liquidy CBD służą do wapowania i stanowią jedynie jeden z wielu rodzajów ekstraków stosowanych w e-papierosach. Są one oczywiście bezpieczne dla zdrowia, jednak mimo to, warto zwrócić uwagę na wiarygodne wyniki badań produktu, które producent powinien udostępniać konsumentom. Jeśli nie możemy ich znaleźć, powinniśmy zdecydować się na produkt oferowany przez innego producenta. E-liquidy mogą posiadać przeróżne zapachy, w zależności od tego, co zostało do nich dodane. Warto wspomnieć, że znajdują one zastosowanie nie tylko w e-papierosach, ale także vaporizerach oraz piórach odparujących. Dzięki temu, że odparowany płyn CBD wchodzi od razu do płuc oraz rozprowadza się bezpośrednio po krwiobiegu, e-liquidy śmiało możemy uznać za jedną z szybszych i wydajniejszych metod dostarczania CBD organizmowi.
Kawa CBD to idealne rozwiązanie dla tych osób, które chciałyby delektować się smakiem kawy i jednocześnie czerpać z niej korzyści odżywcze pochodzące z nasion konopi. Na rynku dostępne są zwykłe kawy z dodatkiem CBD, jak i smakowe – karmelowe, toffi, czekoladowe i inne. Warto tutaj wspomnieć, że połączenie CBD z kofeiną może pomóc w zwiększeniu skupienia oraz przedłużyć ten efekt. Ponadto kannabidiol redukuje skutki uboczne kofeiny.
Popularną metodą jest również dodawanie oleju CBD do kawy. Daje to podobny efekt smakowy, dlatego też osoby, które chciałyby spróbować takiego połączenia nie kupując od razu kawy – mogą tak zrobić.
Kawa CBD, podobnie jak herbata oraz inne produkty spożywcze, pozwala delikatnie zamaskować naturalny smak kannabidiolu. Swoją przygodę z kawą CBD najlepiej zacząć od niewielkiej zawartości zarówno CBD, jak i kofeiny.
Dostępnych produktów zawierających CBD jest wiele – żelki to kolejna ciekawa metoda przyjmowania kannabidiolu. Są smaczne, niewielkie i dyskretne – bez problemu możemy je spożywać np. w pracy czy w podróży. Jest to rozwiązanie dla osób, które nie przepadają za smakiem kannababidiolu, ponieważ cukier i składniki zawarte w żelkach maskują naturalny smak CBD. Żelki najczęściej pokryte są cukrem, a w swoim składzie oprócz CBD posiadają także inne kannabinoidy tj. CBDA, CBDV, CBN, CBG, CBGA, terpeny czy flawonoidy.
Żelki CBD swoim wyglądem oraz opakowaniem zazwyczaj nie przypominają produktów związanych z konopiami. Ciężko jest się zorientować, że zawierają CBD. Główną różnicą pomiędzy żelkami a innymi produktami zawierającymi CBD jest smak. Są one bez wątpienia smaczniejsze, jednak warto zwrócić uwagę na czas, w jakim zaczynają działać – jest on dłuższy. Ze względu na to, że żelki są produktem spożywczym, muszą zostać przetworzone przez układ pokarmowy. Dopiero po tym procesie składniki aktywne dotrą do krwiobiegu. Tak jak w przypadku każdego produktu, należy zwrócić uwagę na to, czy żelki poparte są niezależnymi testami zewnętrznymi. Nie powinny również zawierać pestycydów i sztucznych dodatków.
Jak wiele osób twierdzi, żelki CBD są najsmaczniejszym sposobem na przyjmowanie kannabidiolu. Niestety oleje konopne czy susze dla niektórych są nieprzyjemne w smaku – wówczas żelki stanowią świetną alternatywę.
Kapsułki CBD to zwyczajne tabletki, bardzo wygodne w stosowaniu. Większość potrzebnych leków czy suplementów stosujemy właśnie w tabletkach – pozwala to precyzyjnie odmierzyć konkretną dawkę. Dużą zaletą takiego przyjmowania CBD jest fakt, iż nie czujemy naturalnego smaku kannabidiolu, który dla niektórych jest zwyczajnie nieprzyjemny.
Podobnie jak w przypadku oleju CBD, kapsułki również posiadają odpowiednie stężenie kannabidiolu – najpopularniejse są tabletki o stężeniu 3, 5, 10 i 15%. Kapsułki te mogą w swoim składzie zawierać również inne cenne kannabinoidy, tj. CBDa, CBG czy CBN. Ponadto na rynku dostępnych jest wiele kapsułek, które dodatkowo posiadają jeszcze np. witaminy, aminokwasy czy oleje.
Dla niektórych stosowanie oleju, suszu czy nawet picie herbat jest zwyczajnie niewygodne. Ciężko wówczas o systematyczność, jeśli nigdy wcześniej nie stosowaliśmy tego typu produktów. Jeśli na co dzień zażywamy leki czy suplementy, dołączenie dodatkowo kapsułek CBD nie powinno być problemem. Oferta na rynku daje nam wiele możliwości i pozwala wybrać produkt, który spełni wszelkie nasze oczekiwania oraz potrzeby. Aby sobie ułatwić stosowanie CBD, możemy znaleźć takie kapsułki, które posiadają również inne wartościowe składniki, które na co dzień stosujemy.
Podobnie jak w przypadku oleju, stosowanie kapsułek warto zacząć od niewielkiego stężenia CBD – np. 5%. Gdy okaże się, że jest to za mało, wystarczy zwiększyć dawkę bądź w razie potrzeby – zakupić następny produkt o większym stężeniu.
Popularną grupą produktów zawierających CBD są kosmetyki. Wyróżnia się między innymi:
Kosmetyków z CBD powstało naprawdę wiele, sprawdzą się w przypadku niemal każdego problemu ze skórą. Oczywiście oprócz konopi dodaje się do nich również ekstrakty, olejki z innych ziół, składniki nawilżające i pielęgnujące oraz te, które odpowiadają za konsystencję i zapach. Warto wybierać te kosmetyki CBD, które pozbawione są zbędnych dodatków chemicznych oraz które spełniają standardy wymagań dla kosmetyków naturalnych.
Ekstrakt z konopi między innymi pobudza aktywność organizmu do walki z wolnymi rodnikami, wykazuje działanie nawilżające, regenerujące, a także pozwala wyciszyć reakcje alergiczne. Osoby cierpiące na egzemę, Atopowe Zapalenie Skóry czy łuszczycę mogą więc zauważyć naprawdę ciekawe efekty po stosowaniu produktów zawierających CBD. Podobnie jest w przypadku opryszczek, grzybic, oparzeń czy nawet trądziku. Aby jednak nie doszło do żadnych niepożądanych skutków, w przypadku tych chorób oraz objawów, warto skontaktować się z lekarzem przed rozpoczęciem kuracji.
Kosmetyki konopne, ze względu na szerokie spektrum działania, są mile widziane w każdej łazience. Coraz więcej osób zaczyna je stosować oraz zauważa pozytywne tego efekty. Pamiętajmy jednak, by przed zakupem zwrócić uwagę również na pozostałe składniki znajdujące się w kosmetykach.
Rynek konopny nie jest w stanie nas niczym zaskoczyć. W ostatnim czasie pojawiły się również perfumy oraz wody toaletowe CBD. Produkty te intensywnie pachną marihuaną. Spodobają się szczególnie fanom mocnych i wyróżniających się esencji. Wyjątkowy zapach to jednak nie wszystko, co wyróżnia perfumy CBD. Utrzymują się bardzo długo na skórze, ponadto dodają energii oraz pozwalają poczuć się „świeżo”.
Na rynku dostępne są perfumy przeznaczone zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Bez problemu każdy jest w stanie znaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Należy jednak pamiętać, że perfumy CBD stosuje się głównie w celu utrzymania na skórze i ubraniach zapachu – nie po to, by móc się zrelaksować, lepiej poczuć czy czerpać korzyści z właściwości CBD. Choć to może być efektem ubocznym stosowania perfum, cel jest inny. Perfumy te często posiadają w swoich składach również inne zioła czy rośliny, które w połączeniu z kannabidiolem pozwalają osiągnąć naprawdę ciekawe kompozycje zapachowe. Jest to naprawdę interesująca propozycja – raczej niewiele osób stosuje perfumy, które w swoim składzie zawierają CBD.
Pośród nut zapachowych perfum CBD, wyróżnić można m.in. różę, brzozę, piwonię, brzoskwinię, świeżą trawę czy kadzidło.
Dawkowanie CBD to kwestia indywidualna. Nie istnieje jedna, uniwersalna i właściwa dawka, odpowiednia dla każdego człowieka. Ludzie reagują na te same dawki CBD odmiennie.
Procedura ustalania potrzebnej dawki opiera się na obserwacji zmiany samopoczucia, koncentracji, pamięci i snu. Jeśli nie zauważamy żadnych zmian w codziennym funkcjonowaniu, powinniśmy zwiększyć dawkę. Z kolei gdy zmiany te są nadmierne, należy dawkę zmniejszyć. Warto tutaj zaznaczyć, że stężenie CBD w preparacie nie jest najistotniejszą informacją z punktu widzenia dawkowania kannabinoidów. Wyższe stężenie będzie po prostu oznaczać wyższą zawartość CBD w jednej kropli oleju, a to, ile tych kropli będziemy potrzebować, zależy od naszych indywidualnych cech. Na potrzebną dawkę CBD wpływ ma:
Dawka CBD będzie więc inna dla każdego z nas, ponadto nie jest ona stała i może się w każdej chwili zmienić – np. po odstawieniu leków czy schudnięciu. Należy więc na bieżąco obserwować reakcje organizmu na CBD oraz dostosowywać dawkę do indywidualnych potrzeb.
Jeśli chodzi o wybór stężenia CBD, osoby początkujące powinny zacząć od niewielkiego – np. 3 bądź 5%. Gdy jednak okaże się, że to za mało – wystarczy zwiększyć dzienną dawkę, a gdy produkt się skończy – kolejny zakupić w większym stężeniu. W ten sposób znajdziemy najlepsze dla naszego organizmu stężenie.
Produkty CBD zawierają jedynie śladowe ilości THC, a jak wiadomo – jest to związek chemiczny o działaniu psychoaktywnym. Nie oznacza to jednak, że preparaty te w żaden sposób na nas nie działają. Wyczuwalne działanie obserwuje się zarówno po oleju CBD, suszu, kryształach, jak i po każdym innym produkcie. CBD oraz inne kannabinoidy w nich zawarte mają określony zbiór właściwości, który w połączeniu ze sobą daje odczuwalne efekty fizyczne oraz psychiczne. Oczywiście nie jest to taki sam ani nawet podobny efekt, jaki możemy uzyskać po paleniu marihuany.
Działanie CBD możemy zaobserwować przede wszystkim przez poprawę humoru. CBD oddziałuje na nasz poziom serotoniny i poprawia nastrój. Jest to lekki, ale przyjemny stan. Kolejnym efektem jest redukcja stresu, napięcia i lęków. Dzięki temu, że CBD działa na nasz centralny układ nerwowy, pozwala nam się uspokoić oraz zregenerować. Możemy również zauważyć zmiany w zasypianiu – jest to znacznie łatwiejsze, a sam sen jest głębszy i ciężej jest nas z niego wybudzić. Wiele osób po CBD zauważyło również częstsze zapamiętywanie snów, co jest zupełnym przeciwieństwem działania THC, po którym zauważa się brak zapamiętywania snów.
Należy jednak zaznaczyć, że każdy organizm jest inny – jedna osoba będzie bardziej wyczulona na działanie CBD, inna nie odczuje nic. Wpływ mają na to indywidualne cechy, jednak niemałe znaczenie ma też wybór konkretnego produktu. O naszych odczuciach może więc zadecydować skład produktu oraz stężenie poszczególnych kannabinoidów.
Co ciekawe, nawet śladowe ilości THC również dają odczuwalne efekty. Łatwo jest wyczuć różnicę między zawartością THC rzędu 0,05% a 0,2%. Choć nie każdy jest w stanie ją poczuć, różnica jest naprawdę duża. Szczególnie osoby wrażliwe mogą poczuć działanie THC jednak nie podniesie ono ciśnienia krwi ani nie spowoduje paranoi czy lęków.
Im bardziej efektywna metoda konsumpcji CBD, tym szybciej jest przetwarzane przez organizm i szybciej go opuszcza. Czynniki, które wypływają na długość działania CBD to przede wszystkim:
W przypadku oleju CBD, który zaaplikujemy metodą podjęzykową, czas działania będzie wynosił około 4-6 godzin, w przypadku kapsułek i żywności będzie to około 6-8 godzin, kosmetyków – 4-6 godzin, a w przypadku suszu CBD oraz e-liquidów – 2-3 godziny. Należy jednak mieć na uwadze, że każdy organizm jest inny i może nieco inaczej zareagować na kannabidiol. Czas działania może się więc różnić.
Jak długo trzeba czekać, aby od momentu zastosowania produktu CBD, poczuć jego działanie? W tej kwestii kluczowe znaczenie ma rodzaj produktu oraz metoda konsumpcji. Jak już wyżej wspomniano, im szybciej CBD zaczyna działać, tym krócej się to utrzymuje. Zdecydowanie do najszybszych metod dostarczania kannabidiolu zaliczamy palenie suszu CBD bądź e-liquidu, a także waporyzację. Czas wchłaniania w tym przypadku to zaledwie 2-6 minut.
Kolejną metodą przyjmowania CBD jest metoda podjęzykowa, którą stosuje się w przypadku olejów CBD. Kannabidiol można wchłonąć przez przepuszczalną błonę śluzową jamy ustnej pod językiem, gdzie właśnie aplikuje się olej CBD. Jego działanie odczuwalne jest po około 20-40 minutach.
Kosmetyki CBD, które stosujemy miejscowo, wbrew pozorom – mogą działać naprawdę długo. Ich działanie, możemy więc zauważyć nieco później, niż ma to miejsce w przypadku oleju, bo po około 60-90 minutach.
Artykuły spożywcze oraz kapsułki CBD dają zdecydowanie najdłuższe efekty, jednak należy na nie trochę poczekać. Działanie jadalnych form CBD możemy zauważyć dopiero po 1-2 godzinach.
Wybierając produkt CBD, powinniśmy kierować się nie tylko tym, która forma jest wygodniejsza czy przyjemniejsza. Należy zwrócić również uwagę na czas działania oraz szybkość działania CBD, ponieważ jak widać – różnice mogą być naprawdę znaczące. Najszybciej zaczynają działać susze oraz e-liquidy, a najpóźniej – artykuły spożywcze oraz kapsułki.
Moment, w którym przestajemy odczuwać działanie CBD, nie jest tym samym momentem, w którym kannabidiol opuszcza nasz organizm. Czas, przez który CBD pozostanie w organizmie, zależy m.in. od wagi, częstotliwości przyjmowania i metabolizmu, jednak zdecydowanie najważniejszym czynnikiem jest tutaj rodzaj produktu oraz metoda konsumpcji. Choć badania nie ustaliły jeszcze dokładnego okresu trwania CBD w organizmie, możemy ten czas przybliżyć.
Za szacunkowy czas pozostawania CBD w organizmie przyjmuje się od 2 do 5 dni. Czas ten będzie krótszy w przypadku CBD absorbowanego przez płuca oraz dłuższy w przypadku przyjęcia kannabidiolu doustnie. Znaczenie ma także ilość przyjętego CBD – im jest mniejsza, tym czas obecności w organizmie będzie krótszy. Podobnie jest w przypadku częstotliwości przyjmowania CBD. Przy regularnym stosowaniu tego typu produktów możemy spodziewać się, że kannabidiol dłużej pozostanie w organizmie, niż miałoby to miejsce w przypadku jednorazowego użycia.
Oczywiście jest to kwestia dość indywidualna. U każdej osoby będzie to wyglądać inaczej, nawet przy tym samym produkcie, dawce i częstotliwości przyjmowania. Jeśli zależy nam na tym, by efekty CBD utrzymywały się możliwie jak najdłużej (wiąże się to również z dłuższym okresem pozostawania CBD w organizmie), zrezygnujemy z suszu i e-liquidu oraz wybierzmy olej CBD bądź kapsułki. Nie zapominajmy również o regularności, która jest w tej kwestii niezwykle istotna.
W kontekście przetwarzania kannabinoidów przez ludzki organizm, produkty CBD możemy podzielić na dwie kategorie. Pierwszą z nich są produkty spożywcze (kapsułki, żywność, oleje), a drugą – produkty do inhalacji (susz, e-liquid). Produkty spożywcze przetwarzane są przez przewód pokarmowy. Zostają wchłonięte przez układ żołądkowo-jelitowy, a następnie metabolizowane do innych związków.
Produkty do inhalacji przemieszczają się przez drogi oddechowe, a następnie zostają wchłonięte przez błonę komórkową płuc. W obu przypadkach wątroba przetwarza wszystkie kannabinoidy (nie tylko CBD), a następnie przekształca je w związki – tzw. metabolity kannabinoidów, które mogą wchodzić w interakcje z wieloma różnymi receptorami. Warto tutaj wspomnieć, że do tej pory nie powstały publikacje, które miałyby opisywać aktywność biologiczną metabolitów CBD u ludzi.
Kannabidiol wykazuje wiele ciekawych właściwości, w tym m.in. przeciwzapalne. CBD działa na system kannabinoidalny, równoważy układ odpornościowy, zmniejsza stan zapalny oraz zapobiega stresowi oksydacyjnemu. Wykazuje również właściwości przeciwbólowe, a także przeciwutleniające – spowalnia i zapobiega starzeniu się komórek i tkanek, a także chroni przed wolnymi rodnikami.
Na uwagę zasługują także właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybicze. Regularne stosowanie CBD zapobiega rozwojowi chorób grzybiczych, zabija pleśń, grzyby, a także bakterie. Ponadto kannabidiol wykazuje właściwości przeciwalergiczne oraz dermatologiczne. Dzięki kosmetykom, które zawierają CBD, możemy złagodzić, a nawet zlikwidować objawy alergii. Mowa tu także o alergiach skórnych, a także chorobach tj. Atopowe Zapalenie Skóry czy łuszczyca. Możemy również przyspieszyć proces gojenia ran, odmłodzić naskórek i pozbyć się wielu problemów, tj. sucha skóra czy trądzik.
Co ciekawe, CBD wykazuje również właściwości przeciwpsychotyczne. Otrzeźwia umysł, zwalcza psychozę oraz lęki, ponadto działa odprężająco i reklaksująco. Łagodzi objawy THC tj. zaburzenia koncentracji i pamięci czy upośledzenie umiejętności logicznego myślenia.
Dodatkowo CBD wykazuje właściwości neuroaktywne, neuroprotekcyjne, przeciwutleniające, przeciwwymiotne oraz przeciwnowotworowe. Posiada szereg zalet, dla których naprawdę warto regularnie go stosować.
Coraz więcej osób decyduje się stosować olej CBD przy odchudzaniu. Jak wykazały badania, CBD pobudza białka odpowiedzialne za rozkład i utlenianie tłuszczy, jednak to nie wszystko – usprawnia on również spalanie kalorii w czasie treningu, zwiększając aktywności mitochondriów komórkowych. Aktywność fizyczna, jak wiadomo – ma ogromne znaczenie w kwestii odchudzania.
Chyba każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że odchudzanie się nie jest łatwe – wymaga cierpliwości, determinacji i motywacji. Bardzo duże znaczenie więc ma samopoczucie osoby, która chce schudnąć. CBD uspokaja oraz redukuje stres. Ponadto wpływa na jakość i długość snu, co ma ogromne znaczenie przy ujemnym bilansie kalorycznym oraz dużej aktywności fizycznej. Organizm takiej osoby potrzebuje szczególnej regeneracji.
Istnieje wiele dowodów, które potwierdzają, że olej CBD pomaga zgubić zbędne kilogramy. Układ endokannabinoidowy człowieka reaguje na różne związki w organizmie przy pomocy dwóch receptorów kannabinoidowych, czyli receptorów – CB1 i CB2. Te pierwsze, występują przede wszystkim w mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym, z kolei drugie – niemal w całym ciele. Osoby cierpiące na otyłość posiadają znacznie więcej receptorów CB1, które gromadzą się szczególnie w tkance tłuszczowej. CBD wpływa na receptory i może je blokować bądź aktywować. Coraz więcej osób zaczyna suplementować oleje CBD – efekty są naprawdę zadowalające.
Bezsenność to cywilizacyjna choroba, która dotyka nawet 30-50% dorosłych osób. Najczęściej jest związana z zaburzeniami psychicznymi, uzależnieniami, chorobami przewlekłymi, ale także brakiem postrzegania tzw. higieny snu. Na rynku dostępnych jest wiele tabletek, które ułatwiają zasypianie i uspokajają, jednak nie bez powodu tak wiele osób stosuje olej CBD – okazuje się być naprawdę skuteczny.
W 2016 roku grupa naukowców w pracy „Effectiveness of Cannabidiol Oil for Pediatric Anxiety and Insomnia as Part of Posttraumatic Stress Discorder: A Case Report” opisała przypadek 10-letniej dziewczynki, która w prawdzie cierpiała na PTSD (Zespół Stresu Pourazowego), nie na bezsenność, miała problemy ze snem. Regularne podawanie oleju CBD znacznie zwiększyło zarówno jakość, długość, jak i stabilność jej snu oraz dodatkowo zmniejszyło lęki. Wbrew pozorom, one również mogą być przyczyną problemów ze snem.
Na większej grupie pacjentów przeprowadzono badania w 2011 roku. Dwóch lekarzy opisało eksperyment, w którym brało udział aż 166 pacjentów – 116 z nich cierpiało na zaburzenia snu, jednak pozostali, nie mieli żadnych problemów z nim związanych. Wyniki badań były jednoznaczne. Osoby, które stosowały olej CBD, jak i pozostałe – zauważyły znaczną poprawę w jakości snu, ale to nie wszystko. Również okres czasu, w którym zasypiali, znacząco się skrócił.
Oczywiście wykonano znacznie więcej badań, które wskazują na pozytywne działanie CBD w tej kwestii. Wiele lekarzy, jak i osób stosujących CBD twierdzi, że to najlepszy, dostępny na rynku suplement.
Każdy z nas doświadcza stresu – nie tylko w pracy czy w szkole. Jest to naturalna reakcja, która, choć może mieć pozytywny charakter, gdy trwa zbyt długo i jest zbyt intensywne – stanowi zagrożenie dla zdrowia, a nawet i życia.
Radzenie sobie ze stresem to nie tylko szerokie zagadnienie, ale także bardzo trudne. Większość osób niestety nie potrafi zapanować nad taką reakcją organizmu. Choć w aptekach dostępne są różnego rodzaju suplementy, których zadaniem jest uspokojenie, zrelaksowanie i w końcowym rezultacie pozbycie się stresu, to właśnie olej CBD jest w tym celu coraz częściej stosowany.
CBD oddziałuje na układ nerwowy człowieka, tłumiąc negatywne myśli, które pojawiają się w stresujących sytuacjach. Przeprowadzono liczne badania na ten temat – jednym z nich jest badanie wykonane w 2014 roku na myszach. Myszy zostały poddane stresowi – biegąły po gorącej płycie. Były zestresowane i bały się wejść na nią ponownie. Mierzono im wówczas poziom anandamidu w mózgu i jak się okazało, gdy podano części z nich olej CBD, jego poziom znacznie wzrósł. Myszy te chętniej i szybciej wchodziły na płytę niż te, które nie otrzymały CBD.
Co ciekawe, kannabidiol pozwala również zredukować stres oksydacyjny. Chroni przed nadmiernym uwalnianiem glutaminianu w przeróżnych warunkach, które zostały szczegółowo opisane w pracy stworzonej przez Polaków w 2004 roku: „Neuroprotekcyjne właściwości kannabinoidów. Rola receptora CB1”.
Problemy z koncentracją mogą pojawiać się z różnych przyczyn. Może to być za mała ilość snu, różnego rodzaju schorzenia, a nawet i nieodpowiednia dieta. Najlepszym sposobem na przywrócenie prawidłowej koncentracji jest wyeliminowanie czynniku, który ją spowodował. Niestety nie zawsze jest to takie proste, dlatego w wielu przypadkach warto włączyć dodatkową suplementację, która ułatwi nam cały proces.
Z przeprowadzonych badań wynika, że olej CBD wspomaga nie tylko zdrowy sen, ale także ma istotne znaczenie w kontekście koncentracji uwagi. Przede wszystkim kannabidiol pozwala zadbać o inne sfery życia i czynniki, które mają wpływ na koncentrację – stres, natrętne myśli, lęk czy problemy ze snem.
Osoby, które mają problemy z koncentrację, posiadają również bardzo niski poziom endokannabinoidów w organizmie. Kiedy ten poziom się zwiększa, problemy z koncentracją stają się znacznie mniej uciążliwe. Olej CBD pozwala znacznie zwiększyć poziom endokannabinoidów, co przekłada się zarówno na koncentrację, jak i inne kwestie. CBD sprawia, że umysł staje się zrelaksowany oraz osiąga stan, który sprzyja skupieniu.
CBD jest dobrze tolerowane przez organizm człowieka, uznaje się je za naprawdę bezpieczne. W zbyt dużych ilościach może jednak wywoływać niepożądane skutki uboczne, które, choć nie są poważne ani zagrażające, mogą być uciążliwe. Zalicza się do nich:
Skutki te występują jednak naprawdę rzadko i w dużej mierze zależą od dawki CBD oraz ogólnego stanu zdrowia. Z tego też powodu przed rozpoczęciem suplementacji, warto skonsultować tę kwestię z lekarzem.
CBD może również wchodzić w interakcję z niektórymi lekami – zarówno ogólnodostępnymi, jak i tymi, które są wydawane na receptę. Jeśli więc stosujemy jakiekolwiek leki, tym bardziej powinniśmy porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji CBD.
Kannabidiol (CBD) oraz tetrahydrokannabinol (THC) to dwa naturalne kannabinoidy, które występują w marihuanie o odmianie Cannabis Sativa. Są to związki chemiczne, które oddziaływują na receptory kannabinoidowe, znajdujące się w organizmie człowieka.
THC jest głównym psychoaktywnym składnikiem marihuany. Jest odpowiedzialny za tzw. high, uczucie odurzenia oraz halucynacje. Podobnie jak CBD, posiada jednak zastosowanie w medycynie, wykazuje właściwości:
Oczywiście pomimo szeregu pozytywnych właściwości, stosowanie THC w Polsce jest nielegalne. Dostępna jest jedynie medyczna marihuana na receptę, którą może przepisać każdy lekarz. CBD posiada podobne właściwości co THC, ponadto w swoim towarzystwie związki te działają jeszcze lepiej.
Co ciekawe, CBD ma nawet taki sam skład chemiczny jak THC. Jedyną różnicą jest tutaj inne ułożenie atomów, przez co THC wykazuje działanie psychoaktywne, a CBD nie. THC może nieść za sobą długofalowe skutki zażywania – tj. zmniejszenie zdolności podejmowania decyzji, zaburzenia myślenia, czy nieprawidłowości w funkcjonowaniu serca i mózgu. CBD nie wiąże się z tak poważnymi skutkami ubocznymi.
Dozwolona ilość THC w produktach CBD, jaką reguluje polskie prawo – wynosi poniżej 0,2%. Pomimo tego, że są to śladowe ilości – można je wyczuć. Z tego też powodu poszczególne produkty mogą dawać różne efekty, w zależności od tego, jaka jest zawartość THC. Szczególnie osoby wrażliwe mogą poczuć delikatną „fazę”, jednak nie będzie ona zbyt intensywna czy długotrwała.
CBD a CBDa
CBD to znany nam już kannabinoid. Czym jednak jest CBDa? Jest to kwasowy prekursor CBD, produkowany przez konopie w fazie wzrostu. CBDa dopiero na drodze dekarboksylacji zmienia się w CBD, stąd też tak podobna nazwa. CBDa posiada również wiele ciekawych właściwości – m.in. przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i antyproliferacyjne.
CBDa to w pełni legalny składnik, nie wykazuje działania psychoaktywnego. Znajdziemy go również w wielu produktach CBD, ponieważ zwiększa działanie kannabidiolu i pozwala osiągnąć lepsze rezultaty. CBDa samo w sobie posiada jednak mniej właściwości niż CBD i nie jest tak skuteczne, co również przekłada się na cenę tego typu produktów. W połączeniu z CBD – warto zwrócić na niego uwagę.
Produkty z CBD są ogólnodostępne. Znadziemy je zarówno w wielu aptekach, a także sklepach stacjonarnych, jak i internetowych. Poszczególne produkty CBD różnią się od siebie nie tylko postacią, ale także składem, stężeniem CBD, a także pojemnością. Powinniśmy wybierać wyłącznie najwyższej jakości suplementy. W zależności od indywidualnych potrzeb oraz preferencji, mogą zawierać również inne kannabinoidy, w tym m.in. wspomniany CBDa.
Największy wybór produktów CBD znajdziemy w internecie – powstaje coraz to więcej sklepów internetowych. Mamy możliwość dokładnego przejrzenia produktów, przeczytania składów oraz porównania. W stacjonarnych sklepach również mamy taką możliwość, jednak nie mamy swobody czasu. Wybór odpowiedniego produktu gra tutaj kluczową rolę, dlatego warto poradzić się lekarza bądź pracownika. Rynek konopny bardzo szybko się rozwija. Możemy zakupić produkty nie tylko różniące się składem czy stężeniem, ale także smakiem.
Dr Ziółko to popularny sklep, który oferuje nam szereg produktów konopnych. Zaliczamy do nich m.in. nasiona, oleje, susz, kosmetyki czy artykuły spożywcze. To jednak nie wszystko – w sklepie tym kupimy również książki, a nawet odzież. Oferta jest więc bardzo szeroka, każdy z nas bez problemu znajdzie dla siebie coś odpowiedniego.
Marka posiada zarówno sklep internetowy, jak i liczne sklepy stacjonarne – m.in. w Gdańsku, Krakowie, Warszawie, Szczecinie, Sopocie, Katowicach czy Rzeszowie. Szeroka oferta sklepu oraz wysoka jakość produktów to cechy, które przyciągają wielu klientów.
Właściciele sieci Cannabis Shop obrali za cel edukację i zwiększanie świadomości obywateli. Dzięki wielu współpracom i działaniom przyczynili się do zmiany postrzegania konopi przez ludzi. Przez setki lat uznawane były wyłącznie za psychoaktywne rośliny, kojarzące się z narkotykami i niczym więcej. Konopie posiadają jednak ogromną ilość składników, które wykazują naprawdę pozytywne działanie i nie są przy tym psychoaktywne. Mowa tu oczywiście m.in. o CBD.
Podsumowując, CBD jest kannabinoidem znajdującym się w konopiach siewnych Cannabis Sativa. Posiada szereg właściwości pozytywnie oddziałujących na organizm i stan zdrowia człowieka i nie wykazuje przy tym działania psychoaktywnego. Dodatkowo nie niesie za sobą żadnego zagrożenia, a skutki uboczne, które występują niezwykle rzadko – nie są niebezpieczne ani zagrażające zdrowiu.
O produktach CBD w Polsce robi się coraz głośniej. Coraz więcej osób decyduje się na ich wypróbowanie, aby poprawić jakość swojego życia. Powstaje również coraz więcej firm, które zajmują się zarówno produkcją tego typu produktów, jak i sprzedażą. Zwiększa się świadomość w tym zakresie, a marihuana nie jest już postrzegana wyłącznie jako niebezpieczny narkotyk – i słusznie.
Otrzymuj najnowsze informacje ze świata olejków medycznych CBD od CANBIS. Wysyłamy tylko solidne treści, bez żadnego spamu!